В современном мире очень важно быть гибким, уметь вовремя подстраиваться под изменяющиеся условия жизни. Сейчас практически невозможно выбрать профессию на всю жизнь. Постоянные перемены стали неотъемлемым атрибутом нашей жизни.
Тревога — это фоновый, ноющий страх. Это как будто мы чувствуем боль, но не можем понять, что болит и как унять эту боль. В отличие от сильного страха, тревога не пробуждает в нас моментальную реакцию «бей, беги или замри», а может ныть в душе часами, днями и даже годами.
Здравствуйте, дорогие читатели!
В конце месяца традиционно делюсь с вами своими мыслями и находками последних недель. Надеюсь, они будут вам полезны.
Чтобы чего-то добиться, нужно сначала стать непохожим на других. Дэн Вальдшмидт
«Отличайся!», «Выделяйся!», «Будь непохожим на других» — очень часто можно прочитать в книгах по саморазвитию. И знаете, сам по себе совет очень хороший и даже глубокий. Но обычно авторы этих книг забывают рассказать, как именно это делать.
Здравствуйте, дорогие читатели!
Те, кто читают меня регулярно, думаю заметили, как часто я пишу о принятии. Для меня это большая проблема, над которой я постоянно работаю, и уже вижу первые успехи.
Эта весна принесла перемены для очень многих. Мы не хотели и не ждали этих изменений. Привычный наш мир рушиться так быстро, что мы не успеваем приспособиться к нему.
Здравствуйте, дорогие читатели!
Ловите подборку моих мыслей-инсайтов, цитат из книг и рекомендаций. Надеюсь, они будут для вас полезными и актуальными.
Если вы уже вышли из того возраста, когда слово «карантин» радовало вас (еще бы — «карантин» = внеплановые каникулы), то предлагаю вместе и с пользой использовать этот период.
В этой статье я поделюсь с вами своим способами справиться с тревожностью и провести карантин (самоизоляцию) с пользой.
Каждый из нас — супергерой. В каждом из нас дремлют суперспособности.
1 марта. Я открываю зимний воркбук, чтобы подвести итоги февраля и зимы. Вместо страницы с итогами я случайно открываю другую — «Цели на зиму». Прочитав заголовок и быстро пробежавшись глазами по странице, я почувствовала себя так, как будто меня внезапно ударили чем-то тяжелым по голове.
Присоединяйтесь: