Бесконечный источник самомотивации

Добрый день, дорогие читатели блога «Жизнь Прекрасна». Сегодня я хочу поделиться с Вами интересным приёмом самомотивации. Несмотря на то, что этим приёмом я пользуюсь очень давно, осознал его я лишь несколько дней назад и сразу спешу поделиться с Вами 🙂

Не секрет, что многие достижения каждого человека зависят отсамомотивации! Тем более, сегодня, когда вокруг нас так много разнообразных вещей, которые «съедают» наше время и отвлекают нас от создания своего будущего. Полный список пожирателей Вашего времени читайте в статье как убить время.

Повторюсь, что Ваши успехи напрямую зависят от того, насколько сильное желание в Вы сможете в себе пробудить и как долго этот огонек сможете поддерживать. Подумайте сами, ведь почти никому ненужно, чтобы Вы становились успешными и достигали своих целей. Но, не отчаивайтесь! Будем мотивироваться самостоятельно :). К слову, инструкция по самомотивированию есть в статье как мотивировать себя.

Твои достижения напрямую зависят от твоего желания

Бесконечный источник самомотивации находится в каждом из нас и пользоваться им очень просто. Что касается нас, то я и Тоня (да и многие из вас) пользовались и продолжают успешно пользоваться им бессознательно. С сегодняшнего дня его эффективность возрастет еще больше т.к. мы сможем запускать его сознательно :). Для того, чтобы пользоваться источником самомотивации, необходимо всего одно условие – иметь цель или мечту. Обратите внимание, что мечта должна быть искренней, а не навязанной со стороны. Разобраться с мечтой Вам помогут статьи как сбываются мечты и почему мечты не сбываются.

Мечта - обязательное условие самомотивации и успеха

Перейдем ближе к делу! 🙂

Бесконечный источник самомотивации – представление мечты или цели в своем воображении, представление того, ради чего вы движетесь вперед.

Банально? А ведь все гениальное просто! 🙂

Вспоминайте о своей цели и о том, что измениться в Вашей жизни с достижением мечты, в моменты принятия решения. Подобные решения мы принимаем каждый день! Например, это выбор между «пойти поработать» или «посмотреть телевизор» вечером, когда мы приходим домой.

Приведу пример использования картинки мечты в качестве бесконечного источника мотивации. Представим, что ваша цель – провести сказочную недельку в Париже. Допустим, что основная причина, по которой Вы еще там не были – деньги. Отлично! По умолчанию, первое, что необходимо сделать – поставить цель. Второе – написать план её достижения (в данном случае план зарабатывания необходимой суммы).

Далее приступаем к выполнению пунктов плана. На вашем пути будут трудности и препятствия. И очень часто, препятствия будут очень маленькими и казалось бы незначительными. Каждый день Вы будете делать выбор, между «пойти побездельничать» или сделать какую-то дополнительную работу, чтобы подзаработать. Пойти побездельничать – может быть все что угодно: выпить пивка, посмотреть телевизор, покликать по ссылкам в Интернете.

Именно в тот момент, когда у вас появляется немного свободного времени и вам необходимо сделать выбор между «убить время» и «сделать шажок навстречу своей мечте» вспомните её, свою мечту!

Когда необходимо сделать выбор - представьте свою мечту

Представьте, как Вы подниметесь на борт самолета и как сойдете с него в прекрасном аэропорту в романтическом городе Париж. Представьте, как Вы поселитесь в первоклассном отеле, где Вас обслужат по высшему классу. Помечтайте о том, как вечером, выйдя на балкончик в своем номере, Вы увидите закат солнца, вдохнете прекрасный аромат романтического Парижа. Подумайте, как будет здорово, когда ранним утром вы спуститесь в ресторанчик внизу, чтобы выпить чашечку ароматного кофе с настоящей французской булочкой, осознавая, что Вы достигли своей цели!

Пока я писал строки выше, уже и сам захотел в Париж :). Кстати, научиться эффективно рисовать мечту можно у Джона Кехо, прочитав советы по рисованию мечты и узнав секреты успешной визуализации.

Рисуя подобные картинки в своем воображении Вы, несомненно, делаете огромные шаги навстречу своей цели. Однако, часто бывает так, что путь к цели очень долгий – год, два и более! Не у каждого из нас есть железная дисциплина, которая помогает держаться строго намеченного курса. Часто, ряд мелких неудач подряд способен погубить всякое желание двигаться вперед. Навалившаяся рутина может затмить наше желание, но стоит лишь на миг представить свою цель, помечтать хоть 5 минут и у вас вновь появятся крылья для реализации ваших планов, целей и мечтаний!

Дорогие читатели, пользуйтесь своим воображением! Как только станет тяжело или лень начнет одолевать вас, воспользуйтесь неиссякаемым источником самомотивации – представьте свою мечту и почувствуйте ее вкус! Желаю Вам осуществления мечтаний! 😉

С нетерпением жду ваших мыслей и интересных примеров в комментариях 🙂

Антонина Шаленная

Антонина Шаленная

Коуч мягких трансформаций, создатель авторских воркбуков

Обо мне

about-me-image
Приветствую! Меня зовут Антонина Шаленная. Я трансформационный коуч, любитель письменных практик и автор этого блога. Я помогаю своим клиентам превратить перемены и кризис в трамплин для роста. Создаю уникальные блокноты-воркбуки. Здесь, в блоге, делюсь своими мыслями и находками. Буду рада твоим комментариям.

Рубрики

Comments

  1. Артём

    25 мая 2012

    Замечательная статья, непревзойдённый оптимизм и как будто читаю себя)) Париж….прекрасно, замечательным оптимизмом зарядился я, по завершении рабочей недели))) СПАСИБО!!!!

  2. Ардека

    30 мая 2012

    Мне очень нравится ваш блог=) спасибо большое создателям. Каждый раз как читаю новую статью заряжаюсь отличным настроением. 😉

  3. Женя (автор блога)

    2 июня 2012

    Ардека, очень приятно получать столь теплые отзывы :-[
    Очень здорво, что наш блог заряжает Вас позитивной энергией! =)

  4. Dani California

    5 июня 2012

    всё таки у вас не сайт….а целая сокровищница ПОЗИТИВА=))спасибо вам за все статьи!!быстрее бы новые;)

  5. Хорошая позитивная статья *THUMBS UP* *IN LOVE*

  6. Владислав

    22 октября 2012

    Оболденно! И главное — реально работает. Спасибо вам огромное, создатели этого блога. С этой рутиной все позитивное настроение под откос, а тут прям глоток свежего воздуха))) Было бы хорошо, если бы вы еще добавили статью о любви к себе. А то, порой, грызешь себя почем зря, и вся мотивация в ноль… Еще раз спасибо)

  7. Женя (автор блога)

    27 октября 2012

    Владислав, огромное пожалуйста! Мы с Тоней очень стараемся и пишем не просто статьи а личный опыт. Пишем о том, что реально попробовали сами и что нам помогает 🙂

    Приглашаю Вас подписаться на наш блог и быть постоянным читателем 😉

  8. Жемчужина

    24 декабря 2012

    браво!!спасибо за отличную статью! 🙂

    НОЧЬ ДЛЯ МЕЧТЫ
    Воздух затянуло паутиной-
    Ночь сырая за полночь сплела.
    Клонит в сон, к Морфею клонит сильно…
    Но полна мечтами голова.
    Время пролетает, что луч света.
    Не успеть за ним, как ни следи.
    В суете привычной кто-то где-то
    Вновь отрекся от своей мечты.
    Мы спешим, и мы не успеваем.
    Оставляем счастье на потом.
    По нелепым правилам играем,
    Как ручная белка с колесом.
    Нет различья молод ты, не молод-
    Отними себя у суеты!
    Тишина, туман окутал город…
    Ночь для мыслей и…твоей мечты.

  9. Неля

    26 марта 2013

    Очень нравится ваш блог.Много интересного и познавательного. Успехов вам. *THUMBS UP*

  10. Елена

    23 января 2015

    Для себя открыло столько полезного и позитивного,прочитав эту статью.И еще 5 книг которые посоветовали прочитать на 2015 год,теперь стали моими настольными книгами.Спасибо Вам!! *ROSE*

Добавить комментарий для Елена Отменить ответ

error: Content is protected !!