Утро успешного человека

Утро успешного человекаЗдравствуйте, дорогие читатели!

Очень часто в блоге «Жизнь прекрасна» мы пишем об успехе и о том, как его достичь. Уже много постов было опубликовано на тему достижения успеха (особенно ценные советы вы можете найти в рубрике «Невероятные истории успеха«). В каждом из них давались разные советы по достижению успеха, которые вы могли использовать или же сразу забыть о них. И это понятно, ведь успех для каждого измеряется разными понятиями и, соответственно, пути достижения будут разными.

Возможно, кто-то научился добиваться успеха, осуществляя свои мечты, взяв пример с Уолта Диснея или методом визуализации Джона Кехо. А кто-то увеличил продажи в своем бизнесе, всего лишь взяв на заметку несколько приемов Томаса Липтона, Эсте Лаудер или Лилиан Вернон.

Но мне кажется, что существует универсальный совет, можно даже сказать ключ к успеху. Он подойдет каждому, и получить его вы можете каждый день. Этот секрет успеха называется «утро».

Подозреваю, что некоторые читатели сейчас с возмущением подумали: «Ну вот, опять начнут рассказывать про утро, что нужно рано вставать и мечтать. Знаем, мы это. Читали уже…». Если вы к ним относитесь, то можете дальше не читать. Вы уже либо очень успешный человек, либо же человек, который не желает ничего изменить в своей жизни (я имею ввиду искреннее желание).

Если же вы хотите получать каждый день ключик к своему успеху, то прочитайте этот пост.

Утро — это не просто начало дня. Это залог вашего жизненного успеха. Я уверена, что многие из вас замечали такую закономерность: если день не задался с утра, то так он и прошел. Да, бывают исключения. Но для того, чтобы вернуть свой день в позитивное русло, нужно будет потратить определенное количество энергии, которая могла бы быть направлена на достижение успеха.

Если вы все еще недооцениваете ценность утра, то задумайтесь над этими словами:

Люди не ценят утра. Через силу просыпаются под звон будильника, который разбивает их сон, как удар топора, и тотчас предаются печальной суете. Скажите мне, каким может быть день, начатый столь насильственным актом! Что должно происходить с людьми, которые вседневно с помощью будильника получают небольшой электрический шок! Они изо дня в день привыкают к насилию и изо дня в день отучаются от наслаждения. Милан Кундера (больше мудрых высказываний об утре можете прочитать в посте «Цитаты про утро»)

Да, мы не ценим утро. Не придаем ему значения. Для нас оно — это сплошная битва со временем и обстоятельствами. И только преодолев все утренние препятствия, добравшись на работу, мы можем вздохнуть и… сразу же приняться за рабочие дела.

Как же превратить свое обычное утро в успешное?

Утро успешного человека отличается от «злого» обычного утра тем, что оно:

  1. Ценное. Только осознав всю важность и ценность начала своего дня, вы сможете начать менять свою жизнь, начав с утра. Каждая утренняя минута и даже секунда — это те мгновения, которые эмоционально программируют ваш будущий день. Как только вы поймете это, ваше отношение сразу же поменяется.
  2. Доброе. Каждое утро должно быть светлым, ярким и позитивным (даже если за окном дождь и холод). Если вы не знаете, как превратить свое утро в доброе, то обязательно прочитайте мой пост «Как сделать утро добрым».
  3. Спокойное. Перестаньте по утрам делать следующие вещи: смотреть телевизор, слушать новости, вспоминать о предстоящих неприятностях, опаздывать, нервничать. Все эти проблемы очень легко решаются (конечно, при желании).
  4. Бодрое. Обязательно «запустите» свой организм. Ведь лучше это сделать не спеша, плавно, без стресса, чем подрываться с постели (потому что надо было встать еще 15 минут назад) и впопыхах собираться на работу, нервничая и злясь. Всего лишь легкая непродолжительная пробежка или несколько упражнений взбодрят вас и наполнят вас необходимой энергией на весь день.
  5. Мудрое. Встаньте всего на полчаса раньше и уделите 5-10 минут планированию своего дня. Мысленно настройтесь на позитив и благоприятный исход всех запланированных дел. И, конечно же, визуализируйте — представляйте свои мечты в самых ярких красках :)! Кстати, создать правильный эмоциональный настрой могут помочь цитаты и мудрые мысли. Лично я именно для такого утреннего позитивного заряда энергией создала во ВКонтакте страницу «Твое доброе утро: получи свой заряд энергии!», на которой делюсь позитивными картинками, видео и мотивирующими цитатами (если будет интересно — заходите, буду рада :)). А для читателей блога «Жизнь прекрасна» я уже подготовила подборку замечательных вдохновляющих цитат, которые помогут вам настроиться на успех (ждите ее в понедельник :)).

Я искренне надеюсь, что после этого поста успешных читателей нашего блога станет еще больше, а хмурых и недовольных людей по утрам (не важно где: в метро или мерседесе) станет еще меньше :).

Picture of Антонина Шаленная

Антонина Шаленная

Коуч мягких трансформаций, создатель авторских воркбуков

Обо мне

about-me-image
Приветствую! Меня зовут Антонина Шаленная. Я трансформационный коуч, любитель письменных практик и автор этого блога. Я помогаю своим клиентам превратить перемены и кризис в трамплин для роста. Создаю уникальные блокноты-воркбуки. Здесь, в блоге, делюсь своими мыслями и находками. Буду рада твоим комментариям.

Рубрики

Comments

  1. Таня

    16 июля 2011

    Еще очень хороший способ поднять себе с утра настроение — подойти к зеркалу и искренне улыбнуться своему отражению =) Спасибо за статью, очень полезные идеи. Я только 5 минут назад открыла для себя этот сайт и уже им покорена.

  2. admin

    16 июля 2011

    Татьяна, очень приятно получать такие комментарии. Будьте желанным гостем на нашем сайте. Читайте, общайтесь и делитесь своими позитивными задумками и опытом! *THUMBS UP*

  3. Валюшка

    12 ноября 2011

    Замечательный сайт: полезно, интересно и воодушевляюще! Спасибо! =)

  4. admin

    14 ноября 2011

    Валюшка, спасибо, заходите к нам почаще 😉

  5. Мария

    21 марта 2012

    Прекрасные советы! Просыпаться гораздо легче, если тебя ждет интересный день. Доброго всем вам утра!!! =)

  6. admin

    23 марта 2012

    Мария, взаимно 😉

  7. Анастасия

    19 апреля 2012

    Замечательный сайт! Как давно искала то что нашла!Спасибо!!! *BRAVO*

  8. admin

    19 апреля 2012

    Анастасия, мы очень рады, что Вы нас нашли 😉 Заходите чаще к нам!

  9. Кэт

    24 ноября 2012

    Приятно осознать, что ты оказывается на 50% ближе к цели приятного пробуждения на весь день. Учту оставшиеся 50% и буду еще счастливее *BRAVO*
    Большое спасибо вам, что делаете все, что способствует каждого человека задуматься и не остаться равнодушным. =)

  10. Аркадий

    30 сентября 2013

    Просто навсего нужно встать рано утром, и делать то что вы никогда не делали. Это и сделает вас успешным человеком.)))

error: Content is protected !!