Как создать сценарий жизни?

Как создать сценарий жизни?Добрый день, наши любимые читатели. Сегодня мы продолжаем самосовершенствоваться, развиваться и внедрять в свою жизнь полезные привычки. Сегодня я хочу рассказать Вам о том, как создавать сценарий своей жизни и поведать несколько удивительных фактов из собственного опыта. Но прежде, давайте разберемся, что же такое сценарий жизни.

Что такой сценарий жизни?

В понятие «Сценарий Жизни» я вкладываю все планы (планируемые действия), написанные на бумаге. Если у вас есть дополнения или возражения, пишите в комментариях 🙂

Прежде, чем я расскажу о том, как создать сценарий жизни, давайте разберемся, для чего нам необходим сценарий нашей жизни.

Для чего нужен сценарий жизни?

Каждый человек хочет стать успешным. Успех – понятие весьма субъективное. Определение для  слова «успех» у каждого своё. Однако, факт остается фактом ­– все мы хотим быть успешными. У каждого из нас, был в жизни такой день, когда мы проснулись и задумались «Почему я не успешен? Что мне нужно, чтобы стать успешным? Что сделать для того, чтобы у меня был серебристый Mercedes и сам я был красивый, богатый и радовался жизни?» После этого мы обдумывали, как же мы собираемся этого всего достичь. Строим сокращенный план действий, который должен нас привести к заветной мечте, цели или успеху.

Mercedes серого цвета

Почему я назвал план сокращенным? Давайте проследим ход мысли в то утро, когда мы решили стать успешными, и определили, что для этого нам нужен, к примеру, серебристый Mercedes: «Да, я хочу серебристый Mercedes, как у соседа. Что мне нужно? Как я могу себе это позволить? Да… мне нужно начать свой бизнес, откладывать по несколько тысяч долларов в месяц и тогда моя мечта свершиться!». Несомненно, это утрированный пример. Обычно мыслей намного больше, однако конкретика отсутствует 🙂

То о чем вы думали утром – сокращенный план, о котором вы сразу же забыли. Вы могли вспоминать этот сокращенный план позже. Возможно, разбивали его на стадии с небольшими подробностями, но вряд ли вы продвинулись в достижении успеха и своей мечты.

Ответ на вопрос «Для чего необходим сценарий жизни?» очень прост. Сценарий жизни необходим для того, чтобы осуществлялись наши цели, планы и мечты. Другими словами, у нас есть возможность самостоятельно планировать свою жизнь и писать сценарий, однако большинство из нас не пользуются этой возможностью.

Как создать свой сценарий жизни?

Создать свой сценарий жизни очень просто! Планируйте свой день, свою неделю. Ставьте цели на неделю, месяц, год. Да, именно ради этой строчки и была затеяна вся статья 🙂

Когда я рассказывал о значении сценария, то в примере привел мечту серебристого Mercedes-а, достижение которой может занять не один год, т.е. Mercedes – далекая цель (по крайней мере для большинства). Для достижения далеких целей, необходимо планировать годы, сезоны, месяцы. Однако не стоит забывать, что помимо далеких целей есть повседневные дела (ежедневные, еженедельные).

Каждый день мы к чему-то стремимся, ставим дневные планы. К примеру, в один прекрасный день вы вспомнили свою школьную учительницу и подумали, что было бы неплохо заглянуть к ней в гости. Прошло два месяца, а вы все еще не зашли к ней? Почему? Забыли, много дел, некогда…  А решить это можно очень просто – запишите на завтра в свой ежедневник: «Позвонить любимой учительнице». Когда договоритесь о дне визита, сразу же запишите это в свой ежедневник: «Сходить в гости к любимой учительнице».

Так же, как не сбылось событие с любимой учительницей – не сбываются и Ваши гениальные планы. Сколько раз уже вы откладываете визит к доктору? Как давно вы собираетесь утром выйти на стадион? А сколько гениальных бизнес-идей пропало только из-за того, что вы их не записали. А если бы записали, составили общий план, распланировали месяцы (хотя бы ближайшие) – то написали бы уже в комментариях «Да, автор прав. И… у меня уже есть серебристый Mercedes» 🙂

У Вас есть мечта? Подумайте, как Вы можете её достичь? Что нужно сделать? Разбейте этот процесс на этапы: годы, месяцы. Распишите, что Вы будете делать каждый месяц. Купите ежедневник и планируйте события каждого дня – это и будет ваш сценарий жизни.

Создание сценария жизни состоит из трех составляющих:

  1. Планирование дня;
  2. Планирование месяца, сезона, года;
  3. Письменная постановка цели (подробное описание своей мечты);

О долгосрочном планировании вы можете почитать на нашем блоге в статьях: «Как правильно поставить цели на год» и «Эффективное планирование на год».

Несколько фактов из моей жизни

Эту статью, я затеял всего ради одной строчки. Дорогие читатели – планируйте свой день, планируйте свою жизнь. Пишите на бумаге ручкой – это поможет стать Вам успешным.

Чтобы ты, дорогой читатель, поверили в то, что сценарий жизни работает – расскажу несколько фактов из своей жизни, когда написанное на бумаге реализовалось.

Случай первый. Когда мне было 18 лет, я только получил права. Самая заветная мечта – автомобиль. В то время я уже начал читать книги об успехе и задавать себе вопрос: «Как же я могу стать успешным». Я решил применить практику с постановлением цели на бумаге. Тогда, я еще не знал, как ставить цели. Я просто написал то, что я хочу, без лишних подробностей. Я мало верил в работу такого «глупого» способа и потому листок затерялся. Нашел я заветный листок через год и когда прочитал, то с удивлением понял, что в моем распоряжении ровно та сумма, которая необходима для покупки автомобиля.

Случай второй. После окончания института, я жутко хотел съехать на отдельную квартиру от родителей. Однако, у меня не было работы и не было возможности оплатить жилье. К тому же, съем квартиры мне казался чем-то невероятно сложным. Я даже представить не мог, как смогу зарабатывать столько, чтобы хватало на жилье и еду + что-то же должно оставаться :). Первый пример меня не убедил, и у меня все еще не было привычки писать сценарий своей жизни. Но, я вспомнил о приеме и написал все на листке. Потом подумал, ерунда это все и забросил листок. Через 6 месяцев я уже снимал квартиру :). К слову, записи об этом я нашел только недавно.

Случай третий. Буквально несколько дней назад, мы с девушкой купили пальто. История этой покупки очень проста. Пальто было просто необходимо, но где его было купить по хорошей цене и отличного качества – мы просто не представляли. Несколько раз мы выезжали в центр города и посетили с десяток бутиков, где нас ничего не привлекло. В общем, я думаю, вы представляете, как непросто сделать столь ответственную покупку для девушки. В пятницу я записал в свой ежедневник на субботу: «Купить пальто Тоне». В субботу, буквально во втором магазине пальто было куплено.

Хотите верьте, хотите нет – все, что Вы напишите будет исполнено. Чем больше подробностей, тем лучше. Чем дольше у Вас будет эта привычка – тем более будет вероятность исполнения. Где-то Ваши планы будут реализовываться благодаря тому, что Вы все помните. Где-то Вам поможет Творец или Вселенная 🙂

Делитесь своими историями в комментариях, прочтем и обсудим с большим удовольствием!

Создавайте сценарий своей жизни и будьте счастливы! 🙂

Антонина Шаленная

Антонина Шаленная

Коуч мягких трансформаций, создатель авторских воркбуков

Обо мне

about-me-image
Приветствую! Меня зовут Антонина Шаленная. Я трансформационный коуч, любитель письменных практик и автор этого блога. Я помогаю своим клиентам превратить перемены и кризис в трамплин для роста. Создаю уникальные блокноты-воркбуки. Здесь, в блоге, делюсь своими мыслями и находками. Буду рада твоим комментариям.

Рубрики

Comments

  1. Жемчужина

    25 октября 2011

    Спасибо за отличную статью! 🙂 Некоторое время назад я училась в университете, где мне ужасно не нравилось- занятия неинтересные, коллектив не творческий, всё как-то не так…НЕ МОЁ! В пик недовольства своим настоящим я открываю блокнот, записываю на пяти отдельных листах 5 сокровенных желаний, потом жалею о записи, но почему-то не вырываю листы, а скрепляю их степлером. Прошли месяцы-месяцы…недавно я нахожу этот уже полностью исписанный блокнот…внимание привлекают скрепленные страницы. Что же там?.. Ха:-) Там моё настоящее. Сейчас я на первой ступеньке своей карьеры- учусь в новом университете, где мне БЕЗУМНО увлекательно (это 1), я переехала в другой замечательный город (2), встретила СВОЕГО мужчину (3), получила желанные водительские права (4). На пятом листе была поездка в страну мечты-Италию… Лето не за горами 😉 , как думаете, исполнится и это??? 🙂 Я уверена *IN LOVE* Всё просто- желания были записаны. В блокнот и в МОЁ ПОДСОЗНАНИЕ. Удачи всем! Воплощайте задуманное в жизнь!!!!!! *BRAVO*

  2. Eugene

    28 октября 2011

    Жемчужина, благодарю за хороший отзыв. Очень рад, что подобное происходит не только в моей жизни =)

  3. Лиза

    1 ноября 2011

    Статья просто отличная! А главное то, что действительно очень важно писать свой сценарий жизни! Все , что ты пишешь на бумаге, что ты очень хочешь, всегда исполнится, если будет вера в желаемое! Однажды я написала у себя в дневнике 2 пункта.Во-первых, мне безумно хотелось увидеть моего крестного, о котором я не слышала лет 9..так получилось, что общение было прервано да и города разные. Во-вторых, я должна была встретиться с подругой, которая живет в Самаре ,за 2000 км от меня , но она не смогла приехать в мой город. Я очень долго этого хотела, но написала об этом больше , чем за полгода до встречи с ними. В апреле этого года я с девчонками поехала в Москву, ровно на 3 дня, целенаправленно, потому что узнала, что подруга из Самары приедет погостить туда к родственникам. Так вот за 2 дня я убила двух зайцев. Я встретила с подругой и на следующий день увидела крестного! Все было просто великолепно! Приехав обратно домой, месяца через 2 я заглянула в дневник и очень сильно удивилась написанному! Я совсем забыла, что когда-то писала об этом! =) Все написанное исполнилось! *YAHOO* *YAHOO* *YAHOO*

  4. admin

    3 ноября 2011

    Спасибо огромное Лиза, за Ваш комментарий =)
    Преследуем цель, убедить как можно больше людей в том, что надо писать сценарий жизни =)

  5. Dimen

    26 января 2012

    Да, автор прав. И… у меня уже есть фиолетовый Mercedes !!!!!!!!!!! *THUMBS UP*

  6. Женя (автор блога)

    29 января 2012

    Dimen, *OK*

    =) =) =)

  7. Евгения

    1 февраля 2012

    Спасибо за совет!Когда-то и у меня такое случалось,но потом я забывала, а со временем сбывалось. =)

  8. Светлана

    6 сентября 2012

    А я хочу новую квартиру с видом на реку.Хочу каждое утро я встречаю рассвет в новой красивой квартире с чашечкой ароматного кофе в руках))))))) УРА! Моя мечту уже вот-вот осуществиться!!!! *BRAVO* *IN LOVE*

  9. Ириска

    1 апреля 2013

    Отличный совет. Обязательно ему последую. Хочу машину — Рав4 L, и еще хочу зарплату побольше, и уютную, просторную квартиру где мы с моим мужем и детьми и со свекром будем жить счастливо!!! *YAHOO*

  10. В статье описана техника «Завтра я хочу» и она действительно хорошо работает, но это не сценарий жизни. Сценарий жизни — это когда вы садитесь и продумываете свою жизнь, какой она будет через год, два, три и т.д., а потом это все записываете на бумагу, затем медленно начитываете на диктофон и каждый день медитируете под эту запись, четко представляя все то, о чем говорит вам ваш голос.

Trackbacks & Pingbacks

    Добавить комментарий для Ириска Отменить ответ

    error: Content is protected !!