Позитиф

Как сделать утро добрым?

Доброе утро, дорогие читатели!

Только не говорите мне, что утро добрым не бывает. Раз вы зашли на эту страничку, значит верите в то, что оно может быть добрым и позитивным.

Перед тем, как открыть секреты хорошего утра, я отвечу на главный вопрос: «Почему утро не бывает добрым? «. Да все просто — вы его делаете таким! У злого и плохого человека утро не может быть хорошим, он всегда найдет что-то плохое. Но мы ведь хорошие и утро у нас доброе ;)

А сделать его еще лучше помогут очень простые советы «Как сделать утро добрым?»:

  1. Ложитесь спать в хорошем настроении. Очень простой, а главное — действенный совет. Оставьте все негативные эмоции в этом дне, а перед сном обязательно подумайте о чем-то приятном или помечтайте (кстати, это очень полезно!). Можно обдумать цели и планы на завтра, но с одним условием — только позитивные (а не о том, что много работы, злой начальник, рано вставать и т.д.).
  2. Выбросьте будильник с противным писком и настройте на телефоне/музыкальном центре/компьютере будильник с любимой и позитивной мелодией. Вот, например, у меня такая budilnik, благодаря ей, я просыпаюсь с улыбкой.
  3. Откройте глаза и улыбнитесь. Ведь новый день несет нам только радость. Именно утром вы «заказываете» свой день. Очень хороший анекдот в тему:
  4. Едет человек утром в троллейбусе… Хмурый. И думает:

    — Вокруг одно быдло, начальник — кретин, жена — стерва.

    За спиной ангел–хранитель с блокнотом и ручкой. Записывает: «Вокруг — быдло, начальник — кретин, жена — стерва».

    И в свою очередь думает:

    — Вроде было уже. И зачем ему это все время? Но раз заказывает — надо исполнять…

  5. Мотивируйте себя. Звучит страшно, но на самом деле все очень просто. Для того, чтобы у вас был стимул подняться с теплой постели пообещайте себе какой-нибудь бонус/приз за выполненную работу (например, сделаете квартальный отчет — купите мороженное, уберете в доме — побалуете себя ванной с ароматной пеной и дальше предлагайте свои варианты).
  6. Включите любимую музыку. Да, именно музыку, но не телевизор или радио, а диск с любимыми песнями (сделайте подборку энергичных и позитивных треков). В другом случае на вас с утра пораньше обрушат массу негативных новостей и навяжут песни, которые вы должны слушать.
  7. Обязательный утренний поцелуй. Непременно поцелуйте кого-нибудь с утра (возможные варианты: любимый/ая, муж/жена, мама/папа/брат/сестра, попугай/черепаха/рыбки, собственное отражение в зеркале ;) ).
  8. Сделайте зарядку. Как бы банально это не звучало, но физические упражнения способствуют хорошему настроению.
  9. Побалуйте себя ароматным кофе/чаем/какао/соком и вкусным завтраком. Утром вы можете позволить себе кушать все, что душе угодно — это никак не отразиться на фигуре, так как все калории уйдут на энергию в течение дня.

Вот такие простые и в тоже время сложные (для выполнения) советы.

Желаю вам доброго утра и прекрасного дня! А фразы, похожие на «утро добрым не бывает» оставьте пессимистам и неудачникам! Ведь у нас самое доброе утро!

Утро злого дурака добрым не бывает. Елена Ермолова

16 комментариев
  1. Arpjke 9 лет ago
    Ответить

    мое утро начинается с хорошей музыки и зарядки, а там можно еще что-нибудь веселенькое посмотреть…..например «В Филадельфии всегда солнечно».

  2. admin 9 лет ago
    Ответить

    Arpjke, у Вас есть еще время утром и посмотреть что-то? =-O
    Вы — удивительный человек *THUMBS UP*

  3. Eugene 9 лет ago
    Ответить

    А что, yotube всегда можно с утречка просмотреть =)

  4. Arpjke 9 лет ago
    Ответить

    Встаю я рано в 8 часов,а выхожу на работу где-то в 9.40 =)

  5. Eugene 9 лет ago
    Ответить

    Свободный график работы? 8)

  6. Arpjke 9 лет ago
    Ответить

    нет, с 10:30 работаю =)

  7. Eugene 9 лет ago
    Ответить

    Сегодня было очень сонное утро!
    Пост помагает 8) =)

  8. Aelina 9 лет ago
    Ответить

    мотивация — хороший совет, помогает иногда) а вот с будильником не согласна, можно поставить хорошую песенку, но не любимую, а то через время ее уже слышать не хочешься… у меня до сих пор ассоциация с одной мелодией, как только я ее слышу =)

  9. Tamilka 9 лет ago
    Ответить

    а у меня утро всегда доброе, ну, сначала.. просто будильник меня никогда не будит, дольше сплю+, всегда везде опаздываю-… *JOKINGLY*

  10. Eugene 9 лет ago
    Ответить

    Тамилка, жжешь :P

    Вот скоро у тебя настанет взрослая жизнь! *CRAZY* %)

  11. Tamilka 9 лет ago
    Ответить

    почему это у меня настанет взрослая жизнь?? =)

  12. ♥BonBon 8 лет ago
    Ответить

    Тамилккк, это значит работа и всякие взрослые делишки)))сама такая же вечно опаздывающая, у всех шок когда я прихожу раньше=)))долго собираюсььь, при сборах пою, танцую, а потом упсикиии а сколько время тооо?=))

  13. Ринат 8 лет ago
    Ответить

    А я не могу и сплю до 11.00. утра *TIRED* потом просыпаюсь и в гневе думаю кому люлей вставить >:o . после обеда не знаю что делать малая депрессия на душе =-O . а после 18.00. вечера жизнь начинается *YAHOO*

  14. Сериошке 7 лет ago
    Ответить

    Ринат, у меня временами так же бывает, это обычно перед экзаменами )))
    BonBon, петь с утра это воооще круто. Я вот учу слова своих любимых песен, бо иногда бесит что просто мычишь)))) *UNKNOWN* *DANCE*

  15. Саша 7 лет ago
    Ответить

    Я в 6:00 просыпаюсь под будильник из соседней комнаты =)

  16. Алексей (24 года, г. Калуга, Россия) 6 лет ago
    Ответить

    Работаю по 3-х сменному графику на автомобильном заводе, ночь-вечер-день по неделе. Мне бы ваши проблемы, встать с утра. Все отдал бы за стандартную 5-ти дневку с 8.00 до 17.00… *SORRY*

Добавить комментарий для Tamilka Отменить ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Вам также может понравиться

Instagram Life is Good