Воркбук «Быть взрослым»
500.00 ₽
Хотите жить СВОЮ жизнь? Принимать СВОИ решения? И чувствовать радость от этого?
Воркбук «Быть взрослым» — это 33 страницы, которые помогут вам:
✅ понять, каким взрослым вы хотите и можете быть
✅ понять, какие выгоды вы получите от своей взрослости
✅ определить шаги, которые приведут вас к позиции взрослого человека
✅ научиться принимать решения и делать выбор
Формат: PDF-файл, который подготовлен как для печати, так и работы на планшете.
Описание
Заполняя воркбук «Быть взрослым», вы проработаете следующие аспекты:
Ответственность
Вы поймете, как часто вы берёте на себя ответственность за свою жизнь, кто управляет вашей жизнью и что сделать, чтобы ответственность стала жизненным двигателем, а не тяжелым грузом.
Взрослость
В этом разделе воркбука вы поисследуете свои представления о взрослости, поймете, почему вам выгодно оставаться в детской позиции и что вам даст позиция взрослого.
Выбор
Почему вам трудно делать выбор и какие техники помогут вам принимать решения гораздо быстрее и эффективнее.
Свобода
В этом разделе мы будем исследовать, что для вас значит свобода, как вы ею распоряжаетесь и в каких сферах вам ее не хватает.
Как это работает? В основе этого воркбука лежат коучинговые техники и вопросы, которые неоднократно доказали свою эффективность в работе с клиентами и на собственном опыте.
Также к воркбуку идет рассылка «Письма о взрослости» — это 10+ писем, в которых я поделюсь своими мыслями о взрослости, как ее взращивать в себе и что может помешать этому. А также поделюсь дополнительными практиками (принятия решения, осознанности).
Отзывы
Отзывов пока нет.