Перемены — лучшая приправа к жизни

Здравствуйте, дорогие читатели!

Если ваша жизнь стала совсем скучной и пресной, то пора добавить в нее особенных специй.

Хотите знать каких? Тогда читайте нашу статью! :).

На написание этой статьи нас вдохновило высказывание Кристофера Ишервуда:

Перемены — лучшая приправа к жизни

И действительно, когда жизнь становится однообразной и скучной, нужны перемены, чтобы совсем не упасть духом. К тому же, весна — лучшее время для перемен. Так и хочется что-то изменить в своей жизни :). А что именно хочется и стоит изменить — вы знаете сами. Да-да, никто кроме вас не знает, какие именно перемены нужны вам сейчас.

✍???? Возьмите любимый блокнот и напишите, какие перемены вы хотите в жизни.

Написали? А теперь можете воспользоваться нашими идеями и дополнить свой список перемен. Выбирайте самые актуальные и воплощайте в жизнь! Главное — не бояться! Каждая перемена — это всегда хорошо (даже когда кажется, что перемены явно не к лучшему). Не верите? Загляните в нашу подборку вдохновляющих цитат о переменах.

Итак, что можно изменить:

•  Внешность. Особенно это актуально для женщин :). Новая стрижка, новый имидж или просто обновка в гардеробе уже создают новое настроение :). Кстати, мужчины, вы тоже не отказывайтесь от такого способа внести хоть капельку новизны в свою жизнь ;).
•  Образ жизни. Весной и летом легче всего начинать здоровый образ жизни. Этому способствуют свежие фрукты и овощи, а также отличная погода. Например, начинать утренние пробежки весной – одно удовольствие. Все вокруг цветет, пахнет и чирикает :). А может вы давно хотели попробовать рано вставать или писать утренние страницы?
•  Место жительства. Хотя бы на несколько дней или даже часов :). Путешествия (даже самые маленькие) всегда добавляют в нашу жизнь красок и новизну. Почаще выбирайтесь из дома и офиса хотя бы в соседний парк.
• Окружающую вас обстановку. Переставьте мебель в доме, покрасьте в другой цвет стены, купите или просто повесьте новые шторы на окна. Все эти небольшие перемены сделают вашу жизнь ярче. А лучше всего сначала прочитайте удивительную книгу «Дышите свободно«. После ее прочтения вы сможете превратить свой дом в место мечты.
•  Привычки. Подумайте, может пора избавиться от каких-то привычек и завести новые? :).
• Свой взгляд на мир. Весной как никогда замечается только хорошее и позитивное. Почему бы именно сейчас не начать менять свои мысли в позитивную сторону (если вы еще не начали этого делать). Начните с простого вопроса, который задавайте себе в течение дня — «Что так?» (эту технику я узнала из книги Тит Нат Хана «Мир в каждом шаге«).

А как вы меняете свою жизнь, чтобы сделать ее ярче? Поделитесь в комментариях!